对抗

• 对抗假近视的护眼方法

  康瞳

  对抗假近视的护眼方法：从现实生活出发，我们可以采取这些步骤来保护视力。 1. 合理安排用眼时间：长时间盯着电子屏幕容易导致眼部疲劳和干涩，增加近视的风险。建议采取20-20-20法则，即每20分钟远离屏幕看20米远的物体，持续20秒钟，以缓解眼部疲劳。 2...

  眼康2023-12-31151人已围观

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